هنر تجلی

کارولین بویز

به قدرت کائنات متصل شوید تا زندگی بهتری داشته باشید

17 دقیقه
4.4 (13 نفر)

کتاب هنر تجلی درباره‌ی چیست؟

«هنر تجلی» یا «The Art of Manifesting (2023)» یک راهنمای مفید برای تمرین تجلی یا به واقعیت رساندن زندگی‌ای است که در تصورات خود پرورش می‌دهید. این کتاب که مملو از توصیه‌های عملی و تمرین‌های آسان می‌باشد، نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با کائنات هماهنگ شوید و زندگی خود را متحول کنید.

چه کسانی باید کتاب هنر تجلی را بخوانند؟

  • هر کسی که به دنبال تغییر زندگی خود است
  • افرادی که با مفهوم تجلی آشنا نیستند، اما درباره‌ی آن کنجکاو هستند
  • کسانی که با مفهوم تجلی آشنا هستند و می‌خواهند اطلاعات خود را افزایش دهند

درباره‌ی نویسنده

کارولین بویز نویسنده، سخنران و متخصص در هیپنوتیزم و برنامه‌ریزی عصبی-زبانی (NLP) است. او بیش از 20 سال تجربه‌ی کمک به مردم سراسر جهان برای تغییر زندگی‌شان را دارد.

اولین ایده‌ی اصلی کتاب

مرحله‌ی 1: تصمیم بگیرید که واقعاً چه می‌خواهید

به زیباترین نقاشی یا مجسمه ای که تا به حال دیده اید فکر کنید. اکنون تصور کنید که این اثر ابتدا چگونه بوده است؟ فقط یک بوم خالی یا یک بلوک مواد خام. همان‌طور که هنرمند شاهکار خود را زنده کرده است، شما نیز می‌توانید همین کار را با آینده‌ی خود انجام دهید. این اتفاق با داشتن یک دید روشن از آینده‌تان آغاز می‌شود؛ و این اولین قدم برای تجلی است.

آیا می‌دانید واقعاً در زندگی بیشتر چه چیزی می‌خواهید؟ اگر نه، تمرین زیر را امتحان کنید.

حدود پنج دقیقه وقت بگذارید و با چشمان بسته در حالتی آرام قرار بگیرید. تنفس خود را رها کنید. از تمام حواس خود برای درک لحظه استفاده کنید. حالا تصور کنید که یک نور درخشان وارد بدن شما می‌شود، از سر تا پا حرکت می‌کند و سپس در سراسر جهان گسترش می‌یابد. از خودتان بپرسید که قلبتان واقعاً چه آرزوهایی را در کل دنیا دارد و هرگونه اندیشه یا مشاهده‌ای که به ذهنتان می‌رسد را یادداشت کنید. نور را دوباره به داخل بکشید و تمرین را به پایان برسانید.

اگر این تمرین برای شما کارساز نبود، تمرین دیگر این است که زندگی خود را در دسته بندی هایی مانند زندگی عاشقانه، زندگی در خانه، شغل و غیره طبقه بندی کنید. در مورد هر دسته چه احساسی دارید؟ دسته‌ها را رتبه بندی کنید و مشخص کنید که کدام یک نیاز به بهبود دارد، و دلیل آن چیست.

هنگامی که مهم‌ترین خواسته‌های خود را شناسایی کردید، آنها را طوری یادداشت کنید که گویی از قبل به آن‌ها رسیده اید. اطمینان حاصل کنید که عبارتی که می‌نویسید مثبت باشد. از آنجایی که جهان به محتوای افکار شما پاسخ می‌دهد، باید آنچه را که می‌خواهید بیان کنید، نه آنچه را که نمی‌خواهید. و اگر سیگنالی که ساطع می‌کنید بگوید آنچه می‌خواهید در حال حاضر در اختیارتان است، انرژی جهان برای تحقق آن به صف می‌شود.

به عنوان مثال، اگر می‌خواهید یک رابطه‌ی عاشقانه داشته باشید، باید بنویسید «من در یک رابطه عاشقانه هستم»، نه این‌که بنویسید «من می‌خواهم این شانس بدم در پیدا کردن شخص مورد علاقه‌ام را متوقف کنم».

می‌خواهید خلاصه‌ی کامل کتاب هنر تجلی را مطالعه کنید؟

فهرست ایده‌های اصلی این کتاب

مقدمه

1

مرحله‌ی 1: تصمیم بگیرید که واقعاً چه می‌خواهید

2

مرحله‌ی 2: جزئی‌تر بنگرید

3

مرحله‌ی 3: ذهن خود را آرام کنید

4

مرحله 4: اقدام کنید

5

مرحله‌ی 5: باورهای خود را تنظیم کنید

6

مرحله‌ی 6: یک روتین بسازید

7

مرحله‌ی 7: تجلی یابید

8

خلاصه‌ی نهایی

دانش بیشتر، در زمان کوتاه تر

icon

بخوانید یا گوش کنید

به‌جای مطالعه‌ی یک کتاب در چند ساعت، نکات کلیدی کتاب‌های پرفروش را در چند دقیقه بیاموزید.
icon

کتاب بعدی خود را بیابید

فهرست‌هایی که توسط کارشناسان برای شما شخصی‌‌سازی‌ شده‌است را دریافت کنید.
icon

هایلایت کنید (به زودی)

بخش‌های مورد علاقه‌ی خود از خلاصه‌ی کتاب‌ها را هایلایت کنید تا همیشه به راحتی به آن‌ها دسترسی داشته باشید.

نظرات کاربران

پیشنهاد بایتشل

کتاب‌هایی که ما فکر می‌کنیم از مطالعه‌ی آن‌ها لذت ببرید

بایتشل در شبکه‌های اجتماعی



© 1403 - 1402 تمام حقوق و محتویات این سایت متعلق به بایتشل است.
هرگونه کپی برداری و یا استفاده از محتوای این سایت در هر فضای دیگری ممنوع است.