تراپی نامناسب

ابیگیل شرایر

چرا بچه‌ها بزرگ نمی‌شوند

16 دقیقه
0 (0 نفر)

کتاب تراپی نامناسب درباره‌ی چیست؟

کتاب تراپی نامناسب یا Bad Therapy چاپ سال ۲۰۲۴ به بررسی پیامدهای ناخواسته فرهنگ تراپی و تاثیر آن بر تاب‌آوری و سلامت روان جوانان می‌پردازد. این کتاب استدلال می‌کند که روش‌های مدرن تربیت و تراپی، به دلیل تاکید بیش از حد بر شکنندگی احساسی و محافظت از جوانان در برابر مشکلات، ممکن است به طور ناخواسته مانع از توسعه مهارت‌های حیاتی زندگی در نسل‌های جوان‌تر شوند.

چه کسانی باید کتاب تراپی نامناسب را بخوانند؟

  • والدینی که نگران تاثیر روش‌های مدرن تربیت و تراپی بر رشد و سلامت روان فرزندانشان هستند.
  • افرادی که طرفدار مسئولیت‌پذیری شخصی، پشتکار و اهمیت یادگیری از مشکلات در توسعه شخصیت هستند.
  • هر کسی که به بررسی پیامدهای گسترده‌تر فرهنگ تراپی بر جامعه و تجربه انسانی علاقه‌مند است.

درباره‌ی نویسنده

ابیگیل شرایر یک روزنامه‌نگار، نویسنده و وکیل سابق آمریکایی است که به خاطر نوشته‌های تحریک‌آمیزش در زمینه جنسیت، تمایلات جنسی و فرهنگ شناخته شده است. او در نشریاتی مانند وال‌استریت ژورنال، نیوزویک و کویلیت مقاله نوشته و نویسنده کتاب بحث‌برانگیز «آسیب غیرقابل برگشت: شور و شوق تغییر جنسیت دختران ما را اغوا می‌کند» است.

اولین ایده‌ی اصلی کتاب

با هدف تراپی، آسیب نرسانید

مفهوم «آی‌اتروژنز» به پیامدهای ناخواسته و منفی ناشی از مداخلات پزشکی اشاره دارد و تاریخچه‌ای طولانی در حوزۀ پزشکی دارد. این اصطلاح در قرن هجدهم شکل گرفت و برای توصیف آسیب‌هایی استفاده می‌شود که می‌تواند از درمان‌های با نیت خوب، مانند واکنش‌های نامطلوب دارویی یا عوارض جراحی، ناشی شود.

در حوزۀ روانپزشکی، آی‌اتروژنز در مواردی دیده شده که مداخلات روانپزشکی مانند بستری شدن یا مصرف داروها به‌طور ناخواسته وضعیت بیمار را بدتر کرده است. اما شرایر معتقد است که مفهوم آی‌اتروژنز را می‌توان به حوزۀ گسترده‌تر تراپی نیز اعمال کرد، به‌ویژه وقتی صحبت از درمان جوانان است.

یک دانش‌آموز دبیرستانی را تصور کنید که قبل از یک امتحان مهم دچار حملۀ پانیک یا وحشت‌زدگی می‌شود. والدین او که نگران سلامتی‌اش هشتند، او را نزد تراپیستی می‌فرستند که می‌گوید اضطراب دانش‌آموز نشانۀ یک اختلال اضطرابی جدی‌تر است. پس از این تشخیص، دانش‌آموز به شدت نسبت به علائم خود حساس می‌شود و هر نوع نگرانی را نشانه‌ای از پانیک قریب‌الوقوع می‌داند.

حال یک دانشجوی سال اول دانشگاه را تصور کنید که به مشاوری اعتماد می‌کند و برای احساس دلتنگی و تنهایی خود نزد او می‌رود. مشاور، با اشتیاق احساسات دانشجو را تأیید کرده، و بر اهمیت مراقبت از خود و تعیین مرزهایش تأکید می‌کند. دانشجو شروع به کناره‌گیری از فعالیت‌های اجتماعی و چالش‌ها و رویدادهای دانشگاهی می‌کند و باور می‌کند که باید سلامت عاطفی خود را بالاتر از همه چیز قرار دهد.

شرایر استدلال می‌کند که در حالی که تراپی می‌تواند منبعی حیاتی برای جوانان باشد، بسیاری از رویکردهای درمانی ممکن است به‌طور ناخواسته حس شکنندگی و ناتوانی را در آن‌ها تقویت کنند. برخی تراپیست‌ها با تأکید بیش از حد بر نقش سلامت روان و تشویق جوانان به این‌که چالش‌های عادی را به‌عنوان نشانه‌های پریشانی روانی در نظر بگیرند، ممکن است به مشکلاتی که می‌خواهند حل کنند، دامن بزنند.

این فرهنگ تراپی می‌تواند پیامدهای گسترده‌ای برای رشد و رفاه جوانان داشته باشد. شرایر ادعا می‌کند که تراپیست‌ها با آسیب‌شناسی کردن مشکلات دوران کودکی، مانند ناهنجاری‌های اجتماعی یا مشکلات تحصیلی، ممکن است به‌طور ناخواسته اعتماد به نفس و تاب‌آوری جوانان را تضعیف کنند. جوانان ممکن است به جای اینکه یاد بگیرند چالش‌های زندگی را با جدیت و سازگاری پشت سر بگذارند، خود را از نظر روانی شکننده و نیازمند حمایت دائمی بدانند.

حتی بیشتر، تأکید بر امنیت عاطفی و اجتناب از ریسک در برخی رویکردهای درمانی ممکن است جوانان را از پذیرش ریسک‌های سالم، مانند امتحان چیزهای جدید یا خارج شدن از منطقۀ راحتی‌شان، دلسرد کند. تراپیست‌ها ممکن است با اولویت دادن به راحتی عاطفی، به‌طور ناخواسته فرصت‌های رشد و خودشناسی جوانان را محدود کنند.

این پیامدها وقتی در سطح جامعه بررسی شوند، شدیدتر هم می‌شوند، که در بخش بعدی به آن خواهیم پرداخت.

می‌خواهید خلاصه‌ی کامل کتاب تراپی نامناسب را مطالعه کنید؟

فهرست ایده‌های اصلی این کتاب

مقدمه

1

با هدف تراپی، آسیب نرسانید

2

فرهنگ تروما

3

ظلمی که از فرهنگ همدلی ناشی می‌شود

4

والدگری ملایم، و تغییرات فرهنگی

5

پرورش تاب‌آوری

6

خلاصه پایانی

دانش بیشتر، در زمان کوتاه تر

icon

بخوانید یا گوش کنید

به‌جای مطالعه‌ی یک کتاب در چند ساعت، نکات کلیدی کتاب‌های پرفروش را در چند دقیقه بیاموزید.
icon

کتاب بعدی خود را بیابید

فهرست‌هایی که توسط کارشناسان برای شما شخصی‌‌سازی‌ شده‌است را دریافت کنید.
icon

هایلایت کنید (به زودی)

بخش‌های مورد علاقه‌ی خود از خلاصه‌ی کتاب‌ها را هایلایت کنید تا همیشه به راحتی به آن‌ها دسترسی داشته باشید.

نظرات کاربران

پیشنهاد بایتشل

کتاب‌هایی که ما فکر می‌کنیم از مطالعه‌ی آن‌ها لذت ببرید

بایتشل در شبکه‌های اجتماعی



© 1403 - 1402 تمام حقوق و محتویات این سایت متعلق به بایتشل است.
هرگونه کپی برداری و یا استفاده از محتوای این سایت در هر فضای دیگری ممنوع است.