فرض کنید قرار است هواپیمایی از لس آنجلس (Los Angeles) به مقصد نیویورک (New York) حرکت کند. اگر در حین بلند شدن از زمین، خلبان تصمیم بگیرد که جهت حرکت هواپیما را فقط 3.5 درجه به سمت جنوب تغییر دهد، دماغه هواپیما تنها اندکی جابه‌جا می‌شود. خارج از کابین خلبان، هیچکس متوجه چنین تغییری نمی‌شود. اما پس از آن‌که پرواز انجام شود و هواپیما از فراز شهرها عبور کند، اثر آن تغییر قابل توجه خواهد بود. مسافران درمانده ناگهان خود را به جای نیویورک در واشینگتن دی سی (Washington DC) می‌یابند.
اغلب، ما متوجه تغییرات کوچک نمی‌شویم، زیرا تأثیر آنی آنها کوچک است و به چشم نمی‌آید. اگر شما اضافه وزن داشته باشید و امروز 20 دقیقه بدوید، فردا نیز هم‌چنان اضافه وزن دارید. در مقابل، اگر تناسب اندام داشته باشید و امشب برای شام پیتزایی بزرگ سفارش دهید و تمام آن را نوش جان کنید، یک شبه اضافه وزن پیدا نمی‌کنید.
اما اگر اعمال کوچک را هر روز تکرار کنید، در نهایت، نتیجه‌ای بزرگ بر زندگی‌تان می‌گذارد. اگر هر روز پیتزا بخورید، بعد از یک سال خواهید دید که اضافه وزن چشم‌گیری پیدا کرده‌اید. اگر هر روز 20 دقیقه بدوید، بالاخره به وزن مطلوبتان خواهید رسید، حتی اگر در طول این مدت متوجه تغییرات نشده باشید.
اگر می‌خواهید تغییری مثبت در زندگی‌تان ایجاد کنید، آگاه باشید که تغییر، زمان بر است و باید صبر پیشه کنید. همچنین باید اطمینان حاصل کنید که عادت‌های‌تان شما را به مسیر درستی هدایت می‌کنند، حتی اگر نتایج آنی آنها را نمی‌بینید.
اگر عادت‌های مثبتی دارید اما آن‌طور که انتظار دارید نتیجه نمی‌گیرید، سعی کنید به جای نتایج آنی بر مسیری که در آن قرار دارید تمرکز کنید.
اگر در حال حاضر پول کمی دارید؛ هر ماه مقداری پس انداز کنید، مطمئن باشید که در مسیر درستی هستید. نتایج کنونی‌تان ممکن است قابل توجه نباشد، اما اگر در همین مسیر به راهتان ادامه دهید، طی چند ماه یا چند سال، پیشرفت محسوسی می‌بینید. در مقابل، اگر یک میلیاردر باشید و بدون توجه هر ماه بیش از درآمدتان خرج کنید، ممکن است در ماه‌های اول نگران موجودی حساب بانکی‌تان نباشید اما در نهایت، خواهید دید که مسیری که پیش گرفته‌اید به بیراهه می‌رود.
ایجاد تغییرات بزرگ در زندگی نیازمند کارهای بزرگ و انقلابی نیست؛ نیازی نیست تحولی عظیم در رفتار یا شیوه زندگی‌تان ایجاد کنید. تنها کافی است تغییراتی کوچک در رفتار و عادات خود به وجود بیاورید تا با تکرار در طول زمان، نتایجی شگرف به دست آورید.
در این بخش، از اهمیت کارهای کوچک برای ایجاد تغییرات بزرگ صحبت کردیم. در بخش بعد، خواهیم گفت که عادت چیست و چگونه شکل می‌گیرد.
